dtv Resilienz (Band 24976) das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burnout Dt. Taschenbuch-Verl., München (2014)
Standort: V Ber
Inhalt: "Resilienz" nennen Psychologen die geheimnisvolle Kraft, aus einer deprimierenden Situation wieder ins volle Leben zurückzukehren, Widerstand zu leisten gegen die Zumutungen der Umwelt; den Blick optimistisch nach vorn zu lenken, aus einer Selbstsicherheit heraus zu handeln, die den Großteil der Kritik abprallen lässt und gezielt nur das verwertet, was konstruktiv ist. Die Wissenschaftsjournalistin Christina Berndt erzählt mit vielen Beispielen, welch hilfreiches Rüstzeug manchen Menschen von Natur aus mitgegeben ist, und geht anhand der neuesten Forschungen der Frage nach, wie es dazu gekommen ist. Sie gibt aber auch ganz praktischen Rat und zeigt Wege auf, wie man sich künftig besser durch die großen und kleinen Krisen des Lebens manövrieren kann. Denn obwohl die Fundamente der psychischen Widerstandskraft schon in frühester Kindheit gelegt werden, so lassen sie sich doch auch später noch aushärten, falls man die richtigen Strategien kennt.
Literaturverz. S. 245 - 264 Systematik: V Umfang: 278 S. Standort: V Ber ISBN: 978-3-423-24976-8
Inhalt: Klappentext: In ihrem Londoner Internat wird die in Indien aufgewachsene Sara wegen ihres Reichtums wie eine Prinzessin behandelt. Doch als ihr Vater stirbt, ist Sara plötzlich nicht mehr als ein armes Waisenkind - und das bekommt sie mit aller Grausamkeit zu spüren. Sara muss beweisen, das sie in ihrem Herzen eine wahre Prinzessin ist!
Aus dem Engl. übers. Systematik: CD Umfang: 207 S. Standort: CD Bur ISBN: 978-3-401-06208-2
Inhalt: Der Sultan feiert Hochzeit! Und Tranquilla Trampeltreu möchte unbedingt dabei sein. Doch der Weg ist weit und Tranquilla nicht gerade die Schnellste. Aber davon lässt sich die kleine Schildkröte nicht beirren. Sie hat ein Ziel - und das wird sie auch erreichen. Schritt für Schritt.
Eine zeitlose Geschichte über Beharrlichkeit und Vertrauen. Systematik: G 1 Umfang: [13] Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: G 1 ISBN: 978-3-522-43630-4
Inhalt: Hase und Igel sind die besten Freunde weit und breit. Ihre Freundschaft ist so innig, dass man den einen nur selten ohne den anderen trifft. Und so tief, dass sich alle Tiere im Wald und auf der Wiese auch so einen guten Freund wünschen. Einen Freund fürs Leben.Doch eines Tages möchte der Hase lieber mit dem Eichhörnchen spielen. Es kann so wunderbar weit springen und hat so schönes glattes Fell ...Eine berührende Freundschaftsgeschichte über Zusammenhalt und Vertrauen - nun auch als Pappbilderbuch für die Kleinen Systematik: G 1 Standort: G 1 Eng ISBN: 978-3-8339-0593-3
Inhalt: Hab keine Angst im Dunkeln - denn Ella Funkelfalter ist da und schenkt dir ein LichtElla Funkelfalter ist von allem fasziniert, was hell ist und leuchtet. Zu gern würde sie einmal den Sonnenaufgang erleben, doch das ist wegen ihrer empfindlichen Flügelchen viel zu gefährlich. Also sammelt Ella das Leuchten aller nächtlichen Lichtquellen und schenkt es denen, die sich vor der Dunkelheit fürchten. Aus Dankbarkeit planen Ellas Freunde eine große Überraschung ... Systematik: G 1 Umfang: 32 ungezählte Seiten Standort: G 1 Fle ISBN: 978-3-328-30006-9
Inhalt: Die Treue zum eigenen Clan steht für die Katzen des Waldes an erster Stelle. Doch gilt das wirklich für alle? Der junge Krieger Feuerherz spürt, dass sich Unheil im DonnerClan zusammenbraut: Einige Katzen verhalten sich äußerst rätselhaft. Er geht der Sache nach und kommt einem gefährlichen Geheimnis auf die Spur. Als der DonnerClan Opfer eines heimtückischen Überfalls wird, ist endgültig klar: Ein Verräter muss sich in den Clan eingeschlichen haben. Wem kann Feuerherz jetzt noch trauen? Systematik: J Umfang: 335 S. Standort: J Geh ISBN: 978-3-407-74253-7
Inhalt: Ein unpassendes Geschenk von ihrem Ehemann zum 20. Jahrestag ist der Auslöser: Natalie, 46, bemerkt, dass der Spagat zwischen Kinder, Küche und Halbtagsjob nicht glücklich macht. Von jetzt an will sie ihre Bedürfnisse nach vorn stellen. Sie, die einmal Theaterwissenschaften studierte, wird Mitglied einer Laienspielgruppe. Durch ihre Kreativität bringt sie frischen Wind in die Truppe aus sechs Frauen. Auch Bühnenbildner Valérios ist von ihr begeistert. Ein Wettbewerb spornt alle an, das Beste zu geben. Natalie allerdings kämpft dabei gleich an mehreren Fronten, denn ihr sympathischer Ehemann Julian scheint klammheimlich eine neue Liebe zu haben. Auf einmal schaut die Welt düster aus, bis ... - Die beste Entspannungsliteratur ist m.E. die, die lustig, unterhaltsam und charmant rüberkommt sowie nicht unbeträchtliche Teile von Tiefgang und Weisheit bietet. Das alles ist in dem bezaubernden Roman der Autorin mit dem Pseudonym Tanja Huthmacher zu finden. Wer also gerne Kluges über sogenannte Frauenthemen lesen will, wer sich über ein attraktives Cover und einen ungewöhnlichen Titel freut, der greife zu! Systematik: Z Umfang: 445 Seiten Standort: Z Hut ISBN: 978-3-404-18434-7
Inhalt: Bruno verliebt sich in eine wunderschöne Blume. Überglücklich verbringen sie eine gemeinsame Zeit. Als der Frühling sich dem Ende neigt, fragt die Blume: "Vertraust du mir?" Brunos Vertrauen wird auf eine harte Probe gestellt...
Eine poetische Geschichte, die Vertrauen und Liebe ganz leise und tief wirken lässt. Systematik: G 1 Umfang: o.S.: Ill Standort: G 1 ISBN: 978-3-86566-038-1
Inhalt: "Bei uns kann jeder monstern lernen" verspricht ein riesiges Plakat auf dem Rückweg von Michis Schule. Eigentlich wäre er ja wirklich gerne monsterstark, vor allem wegen Niklas aus seiner Klasse, der richtig gemein ist. Und als nachts ein Zottelmonster in sein Zimmer kommt und ihn zum Drei-Nächte-Kurs abholt, geht Michi gerne mit. In der Monsterschule findet er auch gleich einen Freund, der anfangs genauso unsicher ist, wie er selbst. Doch gemeinsam ist es leichter, "ich bin stark" zu brüllen, sich auf seine besonderen Fähigkeiten zu besinnen oder einfach beim Toben Spaß zu haben. Michi kann es anschließend kaum mehr erwarten, in die Schule zu kommen und siehe da, jetzt, wo er Mut gefasst hat, ist Niklas gar nicht mehr so schlimm. Verpackt in eine lustig mit fröhlich-bunten Monstern illustrierte Geschichte, wird schüchternen Kindern, die sich selbst nicht viel zutrauen, erfrischend Mut gemacht, ohne dass aber gleich übertrieben wird. Für geübte Leser ab 8 sehr gerne empfohlen. [Heidelinde Siegl]
Antolin Systematik: G 3 Umfang: 94S.: farb. Ill Standort: G 3 ISBN: 978-3-570-13119-0
Inhalt: "Heute ist ein toller Tag, denn heute übernachtet Luzie bei Oma. Zum allerersten Mal ganz alleine, ohne Mama und Papa. Luzie und Oma zelebrieren ihren sturmfreien Abend mit Schnittchen vorm Fernseher und Kindersekt aus geringelten Gläsern. Als Einschlafoma im Nachthemd sieht Oma ganz schön komisch aus, findet Luzie und kichert. Doch als Luzie an der Bettdecke schnuppert, die Schatten an der Wand beobachtet und den nächtlichen Geräuschen lauscht, wird ihr ganz mulmig zumute ... Zum Glück wissen Luzie und Oma, was bei Nachtlampenfieber hilft." (www.buchhandel.de) Systematik: G 1 Umfang: 14 ungezählte Blätter Standort: G 1 Schn ISBN: 978-3-407-75674-9
Inhalt: Die Wetterhexe Gula hat wieder einmal beschlossen, den Sommer mit Regen und Hagel zu verderben. Da können der kleine Drache Kokosnuss und seine Freunde natürlich nicht tatenlos zusehen. Sie schmieden einen raffinierten Plan: Sie wollen den Zauberschirm der Wetterhexe stehlen und ihr einen Zaubertrank einflößen, der es ihr unmöglich macht, ihre Zaubersprüche richtig aufzusagen. Leichter gesagt, als getan! Systematik: CD Umfang: 1 CD Standort: CD kle ISBN: 978-3-86604-527-9
Inhalt: Für die Gänse ist es an der Zeit, ihren Teich zu verlassen und nach Süden zu fliegen. Lilli Gans soll zum ersten Mal mitfliegen: Aber an diesem Teich ist Lilli doch aufgewachsen. Hier gefällt es ihr, und von hier will sie nicht fort. Also versteckt sie sich und schläft dabei ein . Beim Erwachen merkt Lilli, dass alle Ganse verschwunden sind - auch die Mama. Jetzt fühlt sich Lilli einsam. Sie ist traurig und verzagt. Aber die Mutter hat Lilli uberall gesucht. »Warum willst du nicht mit?«, fragt sie. Lilli erzählt von ihrer Angst vor dem Verlorengehen im weiten Himmel, in Stürmen und auf dem dunklen Meer. Die Mutter verspricht ihr, sie immer zu finden, falls sie sich verlieren sollten. Lilli fasst Mut und ist bereit, den anderen Gänsen zu folgen. Gemeinsam fliegen die beiden los. Und Lilli verspricht ihrer Mutter, dass auch sie immer für sie da sein wird. Systematik: G 1 Umfang: [32] S. : zahlr. Ill. Standort: G 1 Lil ISBN: 978-3-280-03476-7
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