Inhalt: Werden wir gelassener, wenn wir für zwanzig Minuten auf ein Bild von Kandinsky schauen? Finden wir wieder zu uns, wenn wir einfach beschließen, uns nicht mehr so zu ärgern? Und hören wir unsere innere Stimme klarer, wenn wir freiwillig mehr verzichten?Verena Carl wagt den Selbstversuch und probiert in 12 Monaten 12 verschiedene Methoden aus, um wieder bei sich selbst anzukommen. Ob mehr Akzeptanz für die eigenen Schwächen, Ärgerfasten oder Slow Art - auf ihrer Reise zu sich selbst testet sie altbekannte und brandneue Methoden auf anhaltende Wirkung und Alltagstauglichkeit. Ihre Erfahrungsberichte sind witzig und ungeschönt. Die Psychologin Anne Otto begleitet sie bei ihrem Experiment, liefert aktuelle Informationen aus der Wissenschaft und gibt den Leser_innen zahlreiche begleitende Übungen, Reflexionen und Alternativen an die Hand.Dieses Buch ist eine wertvolle Orientierungshilfe für alle, die sich im trubeligen Alltag wirkungsvoll mit sich selbst auseinandersetzen wollen, und für die der Spaßfaktor dabei keinesfalls zu kurz kommen darf. Systematik: M Umfang: 258 Seiten Standort: M Car ISBN: 978-3-407-86663-9
Inhalt: Die beiden österreichischen Autorinnen (psychologische Beraterin und Bloggerin) stellen in ihrem Buch Wege zu einem entspannteren, beziehungsorientierten Familienleben vor. Dabei schreiben sie darüber, was Schimpfen bewirkt, welche Ursachen es hat, welche Werte man als Eltern vertreten kann, welche Ursachen es in Körper, Geist und Psyche für das eigene Verhalten gibt, wie man mit Ohnmachtsgefühlen umgehen kann, welche alternativen Handlungsmöglichkeiten es gibt und wie man diese im Alltag am besten umsetzt. Der Ratgeber ist gut strukturiert und leicht zu lesen, der Text aufgelockert durch viele Zitate u.ä. Ausserdem laden zahlreiche Fragen und freie Felder zur eigenen Reflexion ein. Viele Dinge wurden bereits in anderen Ratgebern zum Thema angesprochen, deshalb ist der vorliegende Titel empfohlen nach S. Stahl: "Nestwärme, die Flügel verleiht", sowie S. Heinke: "Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig" oder J. Mik: "Mama, nicht schreien!" . (2)
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke Systematik: N Umfang: 268 Seiten : Illustrationen Standort: N Gai ISBN: 978-3-407-86589-2
Inhalt: Jakobs Oma ist die beste Oma der Welt. Sie wohnt in einem Häuschen mit großem Garten, kann flicken, nähen, kochen und Klavier spielen. Doch seit ihr Hund Wasti gestorben ist, schwächelt Oma: beim Kartenspielen, beim Einkaufen und Haushalten, beim Telefonieren mit dem Handy. Außerdem verwechselt sie die Wochentage. Da wollen Jakobs Eltern diese tolle Oma (die sich allerdings gegen ein neues Haustier sträubt) in einem "Pensionistenheim" anmelden! Deshalb gibt es Stunk zwischen den Eltern und Oma, Funkstille tritt ein zwischen den Generationen. Jakob findet seine Oma weiterhin voll in Ordnung und fängt eines Tages mit ihr zusammen ein Eichhörnchen ein. So hat Oma doch wieder ein neues Haustier! Die Lösung ist das jedoch nicht. Die kommt von ganz woanders her: aus Mamas Bauch. In der "Familienrunde", an der alle teilnehmen, wird beschlossen, dass Jakobs Eltern für die sich vergrößernde Familie in Omas Garten ein Haus bauen, gleich neben Omas Häuschen. Das Buch ist ideal zum Thema und wie sein Vorgänger (in dieser Nr.) wunderbar kindgemäß und spannend erzählt. Kaufen!. - Weil Jakobs Oma nicht mehr gut allein zurechtkommt, soll sie in ein Altenheim - doch dann gibt es eine Überraschung, die eine ganz andere Lösung für das Oma-Problem ermöglicht. Ab 8. Systematik: G 3 Umfang: 56 S. : Ill Standort: G 3 ISBN: 978-3-85191-407-8
Inhalt: Verstehen, warum das Händewaschen so wichtig ist und wie es richtig geht! Gerade bei Krankheitswellen wird dieses Thema immer wieder aktuell!Mats Wildschwein hat im Matsch gespielt. Nun setzt er sich mit dreckigen Händen an den Tisch. Klar, dass nun alle Tierkinder rufen: "Solche Pfoten sind bei Tisch verboten!" Finn Fuchs, sein neuer Freund, erklärt Mats ganz genau, wie man sich richtig die Hände wäscht - sodass alle Bakterien abgewaschen werden. Und Finn weiß noch viel mehr: dass jedes Kind sein eigenes Handtuch und seinen eigenen Becher benutzen soll. Und warum man andere Kinder nicht anhustet, warum man sich nach dem Toilettengang die Hände waschen soll und vieles mehr. Mit zusammenfassenden Tipps im Anhang.Ein Bilderbuch, in dem einfach und humorvoll erste Hygieneregeln für Kinder erklärt werden. So lernen schon kleinere Kinder, wie man sich vor ansteckenden Erregern wirkungsvoll schützt. Ein peppiges Bilderbuch, das auch sehr gut vorbeugend eingesetzt werden kann.
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke und Auflagen Systematik: G 1 Umfang: 24 ungezählte Seiten Standort: G 1 Vol ISBN: 978-3-86559-091-6
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